Ein praxisnahes Handbuch für all jene, die sich im Rahmen der Gesundheitsvorsoge für die ayurvedische Massage interessieren sowie für Ärzte, Physiotherapeuten, Ayurveda-Spezialisten, Kosmetikerinnen und Personen, die im Wellness-Bereich tätig sind.
Aus dem Inhalt:
- Einführung
- Ayurveda: Das ganzheitliche Gesundheitskonzept
- Die ayurvedische Massage und ihre Wirkung
- Ganzkörpermassage solo
- Kopf- und Gesichtsmassage
- Fuß- und Handmassage
- Rückenmassage
- Bauchmassage
- Massage mit Seidenhandschuhen, Pulver und Zitronensäckchen
- Eigenmassage: Ein Genuss für sie und ihn
Autor: Diehl, Erika / Kiel, Edith
Originalausgabe, mit zahlr. farb. Abb., Hardcover, 272 Seiten, 18,2 x 26,5 cm
Erscheinungsdatum: 2005
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Rezension:
Zum Autorenteam
Die Heilpraktikerin Erika Diehl befasst sich schon mehrere Jahre mit dem Thema Ayurveda. Sie hat ihre Ausbildungen mit dem Zertifikat des Klinischen Ayurveda Spezialisten beendet und assistierte H. H. Rhyner bei etlichen Ausbildungskursen. Ferner ist sie Dozentin der Seva-Akademie in München.
Die am Buch mitwirkende Edith Ch. Kiel ist Fachdozentin und Autorin in Bereich Ayurveda, ebenfalls Ayurveda-Spezialistin, und arbeitet auch als Lektorin. Ihr Wissen gibt sie in theoretischen und praktischen Kursen oder in ihren Büchern weiter.
Zum Buch/Meine Meinung
Praxishandbücher - eine sehr gute Idee. Jedenfalls, wenn das darin verarbeitete Wissen nicht überaltet, zu trocken erklärt oder schlecht illustriert ist. Das derjenige, der sich dafür interessiert, eine entsprechende, umfassende Ausbildung durchlaufen haben muss, bedarf keiner Worte.
Mit dem mir gerade vorliegenden Buch "Klassische Ayurveda Massage" hat man definitiv eins der Bücher in der Hand, die man gerne und oft zur Hand nimmt, weil es einfach von vorne bis hinten und in sich stimmig ist. Ein Praxisbuch, wie es sein soll. Und ein Praxisbuch, das auch diejenigen nutzen können, die gerade erst einen ersten Einblick in die Materie bekommen möchten, um vielleicht die eine oder andere Massage an sich selbst zu probieren. Neben einem Einblick in das ganzheitliche Gesundheitsprinzip der Ayurvedischen Heilkunde, folgt ein Exkurs ins westliche Ayurveda. Interessierte erfahren einen Blick auf die Naturprinzipien und die ayurvedische Elementenlehre. Neben Typbestimmungen, Konstitutionstests und einem Kapitel über ayurvedische Öle geht es auf Seite 45 konkret an die Thematik der Massage.
Die Massagetechniken sind nicht nur sehr gut Schritt für Schritt erklärt, sondern auch reich und übersichtlich mit Fotos und Grafiken illustriert. Das Davor und Danach kommt nicht zu kurz, ebenso wenig Indikationen und Kontraindikationen. Es wird gleichermaßen anschaulich auf Solo- oder Synchronmassagen wie Kopf- und Gesichtsmassagen, Fuß und Handmassagen, Rücken- und Bauchmassagen oder auch Eigenmassagen eingegangen. Die Herstellung von Zitronensäckchen wird ebenso erklärt wie die alternativ zum Öl mögliche Behandlung mit erwärmtem Pulver und/oder Seidenhandschuhen. Atemübungen runden das Ganze ab. Man merkt deutlich, wie viel Wissen und Hingabe der Autorinnen zu ihrem Beruf in diesem Buch steckt.
Fazit:
Ein Buch, das unter die Kategorie "Gelebtes Wissen" fällt und deshalb überaus empfehlenswert - sowohl für interessierte Laien als auch diejenigen, die sich beruflich damit beschäftigen. Wie heißt es doch? Es gibt viele Krankheiten, aber nur eine Gesundheit - doch für die kann man schon nach aufmerksamer Lektüre und Anwendung von Kapitel 12 (Eigenmassage) viel tun.
Copyright © 2010 by Antje Jürgens
