Handbuch der Traum-Symbole

Dieses Lexikon (Gesamtauflage: 350.000 Expl.) besticht durch die Fülle der Einträge und die qualifizierten und klaren Deutungen. Verschiedene Schulen der Traumdeutung kommen zu Wort.

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Aktuelle Traumbilder - wie zum Beispiel "Computer", "Piercing" und "e-mail" - werden hier berücksichtigt und erläutert.

Klausbernd Vollmars Handbuch beschreitet neue Wege in der Traumdeutung.

Ein zuverlässiger Ratgeber und ein praktisches Nachschlagewerk in einem!

Abenteuer Traumarbeit
von Klausbernd Vollmar, Diplompsychologe & Autor

Haben Sie geträumt? Haben Sie diese Nacht andere, atemberaubende Welten besucht, in denen Sie Abenteuer kühn bestanden haben?
Sie haben es bestimmt, allerdings können Sie sich vielleicht nicht daran erinnern. Aber das ist kein Problem, eine zuverlässige Traumerinnerung ist schnell zu erlernen. Wenn Sie den Radiowecker abschaffen und sich von einem Intervallton wecken lassen, ist schon viel gewonnen - und natürlich auch, wenn Sie nicht gleich hastig aus dem Bett springen. Ein bis zwei Minuten darüber nachzusinnen, was in der Nacht war, genügt schon, sich seines nächtlichen Films zu erinnern.

Natürlich könnte man sich fragen, warum man sich dieser chaotischen inneren Filme überhaupt erinnern sollte. Das wirkt bewusstseinserweiternd und macht sogar intelligenter, da uns im Traum gerade das begegnet, was wir im alltäglichen Leben vermeiden und nicht sehen wollen. Der Traumregisseur setzt die vermiedenen Wahrnehmungen in Szene und reichert unsere automatisierte und erstarrte Tagessicht durch neue Aspekte an. Wir sehen neu, wir sehen mehr, wir sehen klarer - was wollen Sie noch mehr?!

Was ist der Stoff, aus dem die Träume sind?
Etwa fünfundzwanzig Prozent unseres Schlafs verbringen wir im Traum, in einer anderen Welt als in unserer gewohnten, die unsere Wahrnehmung zu ändern sucht, um uns kreativer werden zu lassen. Sie drängt uns dahin , unser volles Potential zu leben.

Traum ist eine geistige Aktivität, die sich in Form von Bildern unserem Bewußtsein mitteilt. Diese Bilder werden hauptsächlich in der REM-Phase des Schlafs wahrgenommen (Phase der Augenbewegungen, engl. Rapid Eye Movements). Der Traum ist zugleich eine Realität, die für den Träumer den gleichen Wirklichkeitscharakter besitzt, wie unsere Alltagsrealität. Von daher stammt die alte Frage: Träumen wir, dass wir wach sind?

Träume sind flüchtige Phänomene, Bewusstseinszustände, die aus relativ ungeordneten Erlebnissen und Vorstellungen besteht. Sie wirken vom Tagesbewußtsein her betrachtet chaotisch, aber die moderne Physik lehrt uns, dass hinter dem Chaos eine höhere Ordnung steht. Wobei die höhere Ordnung einer seelischen oder psychologischen entspricht. Alles ordnet sich nach emotionalen Qualitäten.

Haben Sie es schon bemerkt, der Traum spricht unbeschreiblich weiblich? Er nutzt die Sprache des weiblichen Archetyps, der bildhaft viele Elemente zu verbinden sucht. Er schafft eine Synthese und damit ein Mehr an Sinn. Da wir jedoch im Alltagsleben die Sprache des männlichen Archetyps gewohnt sind, mutet uns die Information des Traums fremd an. Aber die symbolische Sprache der Träume ist wie eine Fremdsprache zu lernen - glücklicherweise jedoch schneller.



Angst machen gilt nicht
Lassen Sie sich von Ihren Träumen erschrecken? Da träumt man vom Tod und meint, selbst bald sterben zu müssen. Da träumt man etwas voraus, was später eintritt, und meint, verrückt zu werden.

Diese Ängste kommen daher, dass wir verlernt haben, auf die weibliche Stimme des Nachtbewusstseins zu hören. Wer vom Tod träumt, wird selten damit auf seinen physischen Tod vorbereitet, sondern eine Eigenschaft oder automatisierte Verhaltensweise muss in ihm absterben, um für Neues Platz zu machen. Wer etwas vorwegträumt, der hat sich im Traum auf ein anderes Universum eingeschwungen, in dem die Zeit rückwärts läuft, wie es unter anderem der Quantenphysiker J. Wheeler annimmt. Im Schlaf verändern sich unsere Gehirnrhythmen und damit stellen wir wie beim Radio den Empfang eines neuen Senders ein, zum Beispiel das Programm aus der Welt der rückwärtslaufenden Zeit. Schon die spätkeltische Mythologie kannte dieses Phänomen. Sie unterstellte Merlin, dass er rückwärts in der Zeit lebt.

Die Konfrontation mit der Anderswelt des Traums macht um so mehr Angst, um so fester man in der männlichen geprägten logischen Welt verankert ist. Das ist eine Einseitigkeit, die uns keineswegs glücklich macht. Diese Angst aufzulösen und einen produktiven Umgang mit der Sprache der Nacht zu fördern, ist eine der Aufgaben der Beschäftigung mit dem Träumen neben der Förderung unseres Potentials. Ich vermittle spielerisch in Kursen, die Sprache der Träume in der Weise zu verstehen, dass der Träumer oder die Träumerin Mut bekommen, ihr volles Potential zu leben. Wir können uns gar nicht gegen unsere Möglichkeiten entscheiden, da der Traumregisseur immer das Stück inszeniert, das unsere Potentiale unterstützt.

Wer produziert das Traumtheater?
In den meisten Kulturen und zu allen Zeiten galten die Träume als von Gott gesandt. Was heißt das konkret?

Der Traum stammt von einer Ebene, die höher als die unseres Tagesbewußtseins ist. "Höher" bedeutet, dass dort mehr Freiheit und ein größerer Überblick vorherrscht. Da wir im Tagesbewusstsein betriebsblind in Bezug auf uns selbst, andere und Situationen sind, zeigt uns der Traum das, was wir seien könnten: kreative und glückliche Menschen mit beweglicher Wahrnehmung und ein Minimum an Ängsten. Deswegen heißt es: Gelebten Träume sind die besten Träume, da die Leichtigkeit, der Überblick des Traums und seine Beweglichkeit Eigenschaften darstellen, die uns im Alltagsleben helfen.

Allerdings muss zunächst der Seelenmüll entsorgt werden, der sich in beängstigenden Träumen bemerkbar macht. Aber wenn man dort hinschaut und seine dunkle Seite akzeptiert, werden Träume einem keine Angst mehr einjagen. Nur was im Unbewußten unerkannt dahinvegetiert, ist uns gefährlich. Es wirkt aus dem Untergrund unverhofft und erschreckend.

Die vom Krankhafen besessene Sicht auf den Traum
In der Traumforschung geht es wie im Altersheim zu: Man spricht nur von dem Einem - die Krankheit - und beschwört das Gespenst der Neurose. Alle tiefenpsychologisch ausgerichteten Schulen gehen wie schon der griechische Heilkult des Asklepios davon aus, dass der Mensch träumt, um die Ursache einer Krankheit aufzulösen. Da die Traumdeutung vom Anfang an von Ärzten ausgeübt wurde, war der Blick stets auf das Heilen gewandt.

Wir sind alle fröhliche Neurotiker. Ein wenig Krankheit ist Individualität, zuviel Fitness ist krankhaft. So wichtig ich das Heilen in unserer heutigen Welt finde, ist es mir jedoch mit der Perspektive auf die Krankheit unwohl. Ich halte es für produktiver, auf das Positive zu schauen, und sich der kreativen Seite des Traums zuzuwenden. Statt als Verfilmung eines Traumas sehe ich den Traum als Quelle höchster Kreativität. Sobald wir in die Sphäre des Traums einsteigen, werden wir Zauberer und gestalten unsere Welt selbst. Wenn wir träumen, werden wir gottgleich, indem wir uns unsere eigene Welt erschaffen, in der wir zugleich leben.

Mir scheint das Atemberaubende der Traumwelten darin zu liegen, dass wir uns träumend an ein Kreativitätspotential anschließen und Ideen und neue Sichtweisen geboten bekommen, die wir wahrnehmen sollten. Wer sich regelmäßig mit seinen Träumen beschäftigt, der wird beweglicher und sicherer, da er sich auf seine innere Stimme verlässt, die aus einem viel größeren Überblick uns zeigen kann, was gut und was schlecht ist.

Autor: Vollmar, Klausbernd
Format:  Hardcover, 348 , 14 x 21,5, Seiten: 304
Erscheinungsdatum: 2005